煮雞湯抗感冒

天氣多變

上網查了一些保健食譜

來煮個蒜頭雞湯 對抗感冒病毒吧

紅蘿波 洋蔥 芹菜 雞腿肉 還有一大把的蒜頭

加水蓋過食材

放入電鍋煮

濃濃的蒜頭味 很棒

還可加入麵條煮麵 

＊＊＊蒜頭可去腥 殺菌 提高免疫力 裡面的有機硫化合物可抑制大腸炎細胞

有助防治一般的流行性感冒 哦 ～～～